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ゴルフ初心者でも飛距離が伸びる!ドライバー飛距離アップ4つのコツ

スパーンときれいに遠くに飛んでいくドライバーショットを打てたら、どんなに気持ちが良いでしょう。ゴルフを楽しんでいる人なら誰しも「ドライバーの飛距離を伸ばしたい!」と考えるものですが、じつはゴルフ初心者でもドライバーの飛距離が伸びるコツがあるんです。

そこで今回は、ゴルフ初心者がすぐに実践できるドライバーの飛距離アップのコツと注意するべきことをまとめました。飛距離を伸ばしてもっとゴルフを楽しみたいという初心者ゴルファーさんはぜひ参考にしてみてくださいね。

目次

ゴルフ初心者がドライバーの飛距離をアップさせる4つのコツ

プロのようにスウィートスポット(最もボールが飛ぶポイント)に安定してインパクト(クラブがゴルフボールに当たる瞬間)できれば、飛距離は必然的に伸びるでしょう。しかし、初心者が安定してスウィートスポットを捉えるのはなかなか難しいのが現実です。

そこで、初心者がドライバーの飛距離を伸ばすために、ちょっと意識してほしいコツを4つピックアップします。

ドライバーの飛距離アップのコツ①
ドライバーと他のクラブとの違いを理解する

分かってはいても、いざスイングするときに忘れてしまいがちなのは、ドライバーが他のクラブよりも長いということ。また、そもそも遠くに飛ばすためのクラブなので、フェース(ボールを当てる面)の角度が小さいのもドライバーの特徴です。

以上の点を踏まえ、上から打ち込むのではなく、横から振り上げるイメージで、ボールをアッパー軌道で打ってみましょう
そうすれば、ボールは高く、そして遠くへ飛んでいきます。

ドライバーの飛距離アップのコツ②
肩の向きとグリップを工夫してまっすぐ飛ばす

ボールが芯に当たった手応えがあったのに、狙った向きとは全く違う方向に飛んでしまった経験はありませんか?

利き手方向に大きくカーブすることをスライスといい、その逆をフックといいますね。これらのミスを防ぎまっすぐにボールを飛ばすために、両肩を結んだラインが目的の軌道に対して平行になっていることをスイングの前に確認しましょう

それでもスライスしがちな人は、クラブを持つ左手をぐっと内側に絞ってストロンググリップで打ってみてください。ボールの軌道がまっすぐになると、OBも防げて必然的に飛距離は伸びるでしょう。

ドライバーの飛距離アップのコツ③
顔の向きは少し右!スイングしやすく飛距離が伸びる

先輩ゴルファーに「打つ瞬間までボールから目を離すな!」と教えられた人もいるかもしれません。しかし、ボールを見続けるために顔や頭を無理に固定してしまうと、肩が上手く回らない上に、下半身まで正しく動かずに軸がブレる可能性があります。

とはいえ、初心者はヘッドアップ(無意識に頭が上がってしまうこと)によりスライスするミスが多いです。そこで、少し右に顔を向け、左目の視界にボールが入るぐらいでドライバーを振り上げ、インパクトの瞬間も顔が少し右を向いているぐらいの感覚でスイングしてみると良いでしょう。

ドライバーの飛距離アップのコツ④
上半身は力まずに下半身のパワーをドライバーに乗せる

右足右ひざを意識してヒップを上手く回転させれば、ドライバーショットにさらなるパワーを加えることができます

初心者はインパクトの瞬間に右ひざが開いてしまいがちです。そうならないために、スイングの前に、両足の土踏まずの少し前あたりに重心を乗せましょう。そして、インパクトの瞬間までしっかりと大地を踏みしめ、右ひざが開かないように気を付けます。ただし、右足を意識しすぎるあまり、左側に体の軸が倒れることのないようにしてください。

きれいなヒップターンができれば自然と体重がドライバーに乗り、力まずとも飛距離が出るでしょう。

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ドライバーの飛距離アップのためにゴルフ初心者が最も注意すべき点

初心者が最も注意すべきは、力みすぎて重心がブレたり、フェースが開いたりする点です。 

クラブの中で最も飛ぶように作られているドライバーを信じて、力でボールを「飛ばす」のではなく、リラックスして「当てる」というイメージで打ってみましょう。

ただでさえ緊張するドライバーのティーショット。安定したスイングができるように、練習場や素振りなどでご自分のフォームを確立させてからラウンドできると安心して臨めるのではないかと思います。

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ドライバーの平均飛距離はどのくらい?

ゴルフの上達を図るためには、自分がどのくらいのレベルにいるのか把握しておくことも重要です。ゴルフ初心者、平均、ロングヒッターに分け、ドライバーの飛距離の目安を紹介します。

ドライバーの飛距離の目安【男性ゴルファー】

初心者 平均 ロングヒッター
200230260

ドライバーの飛距離の目安【女性ゴルファー】

初心者 平均 ロングヒッター
150175200

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ゴルフ上達をサポート!
編集部おすすめのアイテムはこれ

日本初上陸!
圧倒的なグリップ力と持続力をもたらす滑り止め

ゴルフのグリップが手汗で滑ってしまう方に朗報です。日本初上陸の革新的な滑り止め「チョークレス」が登場しました。

独自の特許技術”モンスターパウダー”を手に擦り込むだけで、自分自身の手の感覚を残しつつ、グリップ力が圧倒的に向上するという優れモノです。

【特徴】
1.驚異的なグリップ力
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3.手汗や水を弾く撥水性
4.待たずに使える即効性
5.USGA・R&A公認!競技で使用可能
6.米国特許取得済み

結果としてスイングスピードも上がり飛距離アップに繋がるかも。

気になる方はぜひ、下記の公式ページや、レビュー記事をチェックしてみてください。

アイアンの飛距離アップにも挑戦してみよう

ゴルフに慣れてくると、ドライバーだけでなく他のクラブも使ってみたくなるかと思います。また、まだスイングが安定しないゴルフ初心者の場合、まずは扱いやすい7番アイアンでしっかりショットできるようになることがドライバーの飛距離アップにもつながります。

下の記事では、アイアンで飛距離をアップさせる方法について詳しく解説しているのでぜひ参考にしてください。

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ドライバーの飛距離アップや初心者のゴルフ上達におすすめのアイテム5選

最後に、ドライバーの飛距離アップや初心者のゴルフ上達におすすめのゴルフグッズを4つご紹介します。ぜひゴルフのスキルアップに役立ててみてください。

自撮りでスイングを改善!
スイング撮影器具「PracticeView」

TecTecTec
PracticeView(プラクティスビュー) スイング撮影器具

\オータムセール実施中/

TecTecTecブランド初のスイング撮影機器。本体にスマホを固定し、クリップで挟めるところならどんな角度でもどんな場所でも取り付けることが可能。

スマホを掴むホルダー部分は取り外しができ、2箇所にネジ穴があるので設置の場所やシーンに応じて最適のポジションが見つかります。

練習場でのスイングのチェックや、ラウンドでのチェックににぴったり。しっかり掴むことができるので、設置の仕方によっては普段取れない映像が撮れるかもしれません。

「PracticeView」を購入したお客様の声

手軽に取り付けられて動画撮影も簡単に出来て満足です。製品精度も良い感じで良い動画が撮れるので今後も定期的にスイングを確認して行けそうです。 

翌日配送で、丁寧に梱包されていました。 商品は思ったよりもしっかりしていて、プロ用のカメラ機材みたいであらゆる角度に調整出来ます。説明書もしっかり付いていました。満足な商品です。

他社の製品からこちらに変更しました。スマホの可動領域が増えて使い勝手が良いです。 

ダウンスイングがプロレベルに!
練習器具「スイングモンスター」

Swing Mania
スイングモンスター TYPE H ショートバージョン

カチッと音を鳴らして振るだけであなたのダウンスイングがプロレベルに!

人気のスイングモンスター725から、当店限定モデルのショートバージョンが新登場!長さが短くなったことにより、室内でも使いやすくなりました!

プロのようなスイングでゴルフを楽しみたい。そんなアマチュアゴルファーの夢を整える練習器具を開発しました。ぜひこの器具でプロの動きを体感してください。

ゴルフスイングのトップから切り返し時に上半分のグリップを下半分のグリップにぶつけて振ることで、ミート率アップに繋がるインサイド軌道のスイングが体感出来ます。

ゴルファーに朗報!
画期的な滑り止め「チョークレス」

ー手汗滑りからの開放ー

独自の特許技術をもちいて作られたゴルファーにおすすめの革新的な滑り止め「モンスターパウダー」と呼ばれる粒を手に塗り込むことで驚異的な滑り止め効果を発揮します。

  • 手につけた瞬間から効果を発揮!圧倒的な持続力
  • 水分を寄せ付けず手汗や雨でも滑らない
  • 食品などにも使われるシリカ100%、使用後は石鹸で簡単に落とせる

ゴルフはもちろん、筋トレや道具を使うあらゆるスポーツで活躍!「チョークレス」でミスの根源と言える余計な力みが解消されれば、スコアアップや飛距離アップも夢ではありません。

「チョークレス」を購入したお客様の声

YouTubeや他のサイトでの評価どおり、本当に滑りしらずです! 自分は多汗症でグリップが滑る為、極力夏ゴルフはプレーしないようにしてましたが、今年はこのチョークレスで夏ゴルフが楽しめそうです。 本当に有り難い商品でリピート確定です!

雨の日のラウンドで使用してみようと思い購入し、先日ラウンドの後半にひょう混じりの雨になりチョークレスを試しました。けっこう雨が降っていたのですが不思議と滑らずに普段通りグリップできる感じで驚きました。これからは暑くなり汗で滑る辛い時期になりますがこれはとても心強いアイテムになると思います。もっと早く使いたかったです。

ゴルフ、練習場で試し、コースでも使用しました。グローブをしない私にとっては最高です。結構長持ちします。この時期は乾燥しているせいかもしれませんが、練習場5時間OKでした。スループレーのラウンドも18ホール保ちました。夏場が楽しみです。

先日ゴルフにて友人に一振りしてもらいとても気に入り即購入しました。最高です

夏場のゴルフで発汗によるグリップ滑り止めで使用。
両手に擦り込んだあとに手のひらで汗を拭っても全く問題なしで、スタート前と昼食後に使うだけで長持ちします。
もう少し安いと嬉しいけど、性能は間違いなし!

はじめての距離計に最適!
TecTecTecレーザー距離計「Light」

TecTecTec
レーザー距離計 Light オンライン限定モデル

-赤色表示も対応!次世代エントリーモデル-

2024年4月に新登場したTecTecTecの次世代エントリーモデルのゴルフ用レーザ距離計。ベストセラーモデルのMiniをベースに、業界最安値クラスの価格でありながら、赤色表示による見やすさを実現しています。

  • 「赤色表示」対応
  • 持ち運びやすいポケットサイズ
  • 精度±1y、測定スピード約0.5秒と主要機能はしっかり搭載

安くても信頼できるブランドのレーザ距離計を探している方、初めてレーザー距離計を購入したいゴルファーに最適な1台です!

ベルトに簡単装着できるGPS距離計
TecTecTec「ULT-G Ultra Light」

TecTecTec GPS距離計 ULT-G Ultra Light
TecTecTec/テックテックテック
ゴルフGPS ULT-G Ultra Light(ウルトラ・ライト)

\オータムセール実施中/

ーベルトに簡単装着できるGPS距離計ー

ベルトにつけて持ち運びする斬新なアイデアで常識を覆すストレスフリーを実現。腕に何かをつけるとプレーの邪魔に感じる方にもぴったりの商品です。

  • クリップ式でゴルフボールより軽いので、持ち運びも楽々
  • 日本のコースだけでなく、海外のコースも登録されており世界中で使える!
  • コースに到着したら「検索ボタン」を押してコースを選んでさぁプレー開始!

専用の携帯アプリと連動すればコース情報も更新できます!まずはGPS距離計で手軽に距離計測をしたい人にオススメです。

「ULT-G Ultra Light」を購入したお客様の声

精度高く、グリーンエッジ、奥までの距離参考になります。また携帯用コンパクトでかさばりません。距離計測器はプレーの妨げになりイライラします。これで充分です。 

ユピテルの携帯ナビを使用していました。 ポケットからの出し入れが面倒でしたので、ウオッチ型を検討していましたが、こちらのタイプが使い勝手が良さそうで購入しました。ラウンドで一度使用しましたが、まずまずです。 情報量は前の物より劣りますがシンプルで自分の感覚では十分だと思います。 文字は大きくて見やすいです。念の為紛失防止のものを100均で後付けしました。 

アップルウォッチをプレイ中につけてるので腕時計型はつけたくなかったので、これなら小さくて邪魔にならないからいいです

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ドライバーの飛距離アップでもっとゴルフが楽しくなる!

今回は、ゴルフ初心者がドライバーの飛距離を伸ばすコツや注意点を紹介してきました。気持ちよくドライバーショットを打つ姿がイメージできたでしょうか?ぜひ今回紹介した飛距離アップのコツを踏まえて、楽しくラウンドしてくださいね!

Oikaze Blog渾身の記事

オレンジマン

Oikaze自社商品も競合商品も全てを実際に検証!ゴルフの距離計をアマチュアゴルファーのオレンジマンが正直レビューしました。

2024年10月
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この記事を書いた人

熊田貴行のアバター 熊田貴行 編集長

株式会社MEMOCO代表でありながら、OIKAZE BLOG編集長に就任。ゴルフは未経験ながらも本メデイア立ち上げにつきゴルフ専門ライターさんたちに教わりながら目指せ100切りを目標に日夜練習に励む。

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